昼のお茶

仕事中、ふと集中力が切れてしまうことがあります。そんな時もお茶を飲んで気分転換。
お茶に含まれるカテキンやテアニンなどの成分と、お茶を入れる一連の動作そのものが頭も心もリフレッシュしてくれます。
いろんなお茶を取り揃えて、お好みのお茶うけと一緒にお茶を飲んで、夕方までのあとひと踏ん張りに備えましょう。
もし、仕事の後に飲み会が控えているのなら、緑茶が二日酔いに効くことも頭の片隅においておいてください。
おすすめは、ゆっくり時間をかけて楽しむ玉露と意外に簡単な抹茶です。

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